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    • 20 Jan 31

    營養媽媽小教室,防護重要,提升自我免疫力也很重要‼️

    因為最近武漢病毒的疫情的升溫
    大家都開始注重自身的防護戴起口罩
    但除了自身的防疫
    也要注重免疫的提升喔
    快看看宋明樺營養師怎麼說

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    • 活動分類:
    • 全民健康資訊
    • 19 Dec 30

    甜蜜的危險,糖對心臟的威脅

    糖分能提供我們葡糖糖轉換為身體活動的能量
    但是攝取過多的話容易造成血糖過高
    導致心血管的負荷更大
    因此要平時就要做好糖份的攝取控制喔

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    • 活動分類:
    • 全民健康資訊
    • 19 Dec 18

    心臟健康從小開始培養

    心臟健康除了跟遺傳有關係外
    飲食及生活習慣也佔了很大的關係
    而生活習慣試從小培養起
    所以盡早幫孩子養好習慣試最好的喔

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    • 活動分類:
    • 全民健康資訊
    • 19 Dec 16

    照顧心臟,遠離菸

    你的家人朋友是否有人菸不離身呢?
    菸對我們的肺部跟呼吸道有傷害
    但是對我們的心臟也有很大影響喔
    快幫助他們戒菸吧

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    • 活動分類:
    • 全民健康資訊
    • 19 Dec 13

    低熱量飲食菜單|烤牛肉番茄沙拉

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    • 活動分類:
    • 糖尿病照護資訊
    • 全民健康資訊
    • 19 Dec 09

    保護心臟健康,吃對食物很重要

    心血管疾病與我們的飲食息息相關
    各位照護者們要多多注意家人的飲食
    才能做好把關喔

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    • 全民健康資訊
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