【料理台】生菜鮪魚沙拉
鮪魚是人們常食用的海水魚,味道獨特,能提供人體許多重要的營養素,如omega-3,食用鮪魚還能維持心臟健康和肌膚美麗,好處多多。<br /> 生菜鮪魚沙拉,清爽不油膩,適合當作一天活力的來源!
鮪魚是人們常食用的海水魚,味道獨特,能提供人體許多重要的營養素,如omega-3,食用鮪魚還能維持心臟健康和肌膚美麗,好處多多。<br /> 生菜鮪魚沙拉,清爽不油膩,適合當作一天活力的來源!
低熱量飲食有助於糖尿病的緩解<br /> 這倒鮮蝦波布利諾沙拉<br /> 每份熱量約215大卡<br /> 是有飽足感又能降低攝取熱量的一道菜喔
父親節要到了,你準備如何幫爸爸慶祝呢?不管你的爸爸是幽默的、少話的還是嚴肅的,有一個東西他一定會喜歡~那就是這道蛤蠣巧達湯!<br /> ✔蛤蠣護肝又防貧血<br /> ✔給予活力與健康,濃郁鮮甜的湯...
傳統的年菜中,珍珠丸大多使用白米、糯米製作,SPRG HealthCare的團團圓圓珍珠丸食材選用糙米、紫米,取代精緻澱粉,營養價值比一般白米高。<br /> 另外,糙米、紫米相較白米,膳食纖維與維生素B也較多,能夠...