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時間：2019/07/05 作者：SPRG HealthCare
鮮甜的娃娃菜，塗上滿滿蛋液，把肉餡的美味全鎖住！夏日菜肉捲低澱粉、高纖膳食纖維，更重要的是，完全不用放油，從小地方開始減少每日油脂攝取量，才能讓全家人吃得更健康～
食材：
絞肉80克
娃娃菜80克
雞蛋1/2個
鹽1/8茶匙
醬油1/2茶匙
太白粉1/2茶匙
砂糖1/4茶匙
作法：
1. 將醬油、太白粉、砂糖、鹽巴，與絞肉攪拌均勻
2. 娃娃菜川燙備用
3. 將娃娃菜塗上蛋液，包入肉餡後捲起，用川燙過的韭菜繫好
4. 蒸15分鐘後就完成嘍!
