【資訊丸】無障礙旅遊景點介紹
春節長假，最適合帶著全家大小一同出外郊遊、放鬆身心！然而，在「慢性病友照顧者憂心調查」中，有8成以上的慢性病友照顧者雖然希望能全家一同出遊，卻擔心旅遊景點對行動不便的親友造成困擾。針對這個問題，SPRG HealthCare特別整理了台灣幾處無障礙景點，可以讓全家人都無憂無慮的享受旅程！
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【資訊丸】給照顧者的10個佳節撇步
佳節來臨！聖誕節過後，除了元旦，二月還有年節。這些節慶，對一般人來說總是輕鬆愉快，但對某些照顧者來說，卻帶來了額外的壓力！因為照顧者除了日常照護之外，可能還需準備許多傳統節慶的工作，而感到疲憊不堪。美國最知名的老齡組織AARP了解照顧者的煩惱，針對重要節慶提供了10個小撇步，讓照顧者可以在節日中享受更多的快樂，減少多餘的壓力。
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【資訊丸】高齡志工熱 找到人生第二春
20歲尋找人生方向、30歲全力衝刺、40歲邁入人生高峰，50歲以後開始退休生活，當生活不再被工作左右的時候，退休長者卻經常有著漫無目的、無所適從的感受。其實對退休長者而言，生活除了含飴弄孫、修身養性之外，還能考慮做一名快樂奉獻的「高齡志工」。
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【資訊丸】銀髮族居家安全要點
若你考慮將年邁的父母接到家裡居住，或已有年邁的親人住在家中，擔心居家安全的話，一定要看看美國最大的老齡組織AARP協會，所提供的「銀髮族居家安全要點」！
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【料理台】溫暖糖友 蘑菇濃湯
聖誕佳節，端上一份滑順綿密的蘑菇濃湯，簡直讓人慾罷不能！號稱「蔬菜牛排」的蘑菇，不含脂肪、低鈉、低熱量、不含膽固醇；富含膳食纖維、維生素和礦物質，對人體好處多多！本份食譜為一人份，適合糖尿病友食用喔！
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