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    宋明樺營養師小教室，肌少症2019新標準

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    營養小教室，肌少症2019新標準

    時間：2019/11/11  作者：宋明樺營養師

    據統計，台灣每年跌倒死亡人數約300多人，其中65歲以上超過4成，是老年人事故傷害第2大死因

    老年人容易跌倒與肌力不足有很大的關係

    #跌倒引起髖關節骨折一年死亡率高達20％以上

    國內平均每10名老人，就有1人罹患肌少症

    根據國外研究發現，罹患肌少症容易失能，總死亡率高出2.41倍

    可利用圖表，居家檢測家中長輩是否有肌少症風險

    SARC-F肌少症風險評估表>4分

    可能有肌少症風險，請至醫院做檢查

     

    (本文章轉載宋明樺營養師粉絲團)

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