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「鋅」「鋅」向榮好簡單，靠吃強化男兒身!
時間：2019/ 07/22 作者：SPRG HealthCare
許多男士們「獻身」於職場，回家又盡心擔起暖男爸爸、寵妻魔人的角色，卻忘記花時間在自己的身上，很多時候連身體拉警報了都不知道! 姐姐妹妹與孩子們! 是時候為我們的丈夫、爸爸守護健康了。快來幫我們的一家之主補充「鋅」，用最簡單的方法協助他們!
國外研究發現，鋅元素可以維持大腦健康，增強記憶和學習能力、預防嚴重的腦部疾病，像是精神分裂症、癲癇等等。同時，也保持心臟健康、促進更多的耐力和能量。最重要的是，竟然還可以保護前列腺及睪丸的健康! 想補鋅，牡蠣是個好選擇，因為它每3盎司的量就超過建議攝取量的500％。其他食物像是螃蟹、腰果、豆類、烤小麥胚芽和雞肉也都是補鋅的好建議喔!
成功男人的背後都有一位用心的照顧者，努力守護著男士們身體的狀況與力量。但是，毫無方法的照顧可能造成事倍功半的效果。用最天然最簡單的食療策略補充需要的元素才是最能對症下藥的方法!
資料來源:https://prostate.net/articles/benefits-of-zinc-for-mens-health/