到宅沐浴車，幫助失能者「浴」見幸福
對於失能者來說，洗澡是想做卻做不到的大事<br /> 幸好有這樣的一群人投入失能照護<br /> 開著沐浴車到處巡迴，幫助失能者沐浴<br /> 也減輕照護者家庭的壓力
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營養媽媽小教室，防護重要，提升自我免疫力也很重要‼️
因為最近武漢病毒的疫情的升溫
大家都開始注重自身的防護戴起口罩
但除了自身的... -
甜蜜的危險，糖對心臟的威脅
糖分能提供我們葡糖糖轉換為身體活動的能量
但是攝取過多的話容易造成血糖過高
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低熱量飲食菜單｜香菇蔬菜拉麵
想要有飽足感又不想要攝取太多熱量嗎？
那你要試試這道香菇蔬菜拉麵
不但營養熱... -
一天一酪梨，降低”壞”膽固醇
酪梨是健身人士熱愛的食物之一
但它其實對我們的心血管也有幫助喔 -
心血管疾病的一級預防指南
癌症雖是台灣十大死因之首
但是心血管疾病是已開發國家中
最嚴重的問題
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低熱量飲食菜單｜五香番茄湯
番茄有充分的茄紅素對身體很好
再搭配洋蔥煮成番茄湯
不但熱量低適合糖尿病病友...
影片/新聞稿/文章
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19 Sep 02
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19 Oct 09
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糖分吃得少，心情會更好
你愛吃糖嗎？我們現代生活很難離開糖份<br /> 但是吃太多糖可能會影響我們的心情喔<br /> 要注意以下事項<br /> 才能避免自己跟家人的心情受到影響！
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18 Nov 05
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給新手照顧者的五大建議(二)組織團隊
照顧家人或親密好友，是你即將扮演最重要也最複雜的角色之一。「花時間進行溝通」是新手照顧者能夠依循的第一個步驟(全文請見https://reurl.cc/Dv8VO)，溝通討論之後，「組織團隊」則是第二步。
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19 Jun 28
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得舒飲食料理 粄條壽司
得舒飲食與其他飲食法最大的差別在於：強調應多吃的東西，而不只是一味要求，這個不能吃、那個不能吃。試試看得舒飲食一段時間後，一定能感受到身體更加健康的變化喔！<br /> 今天介紹的粄條壽司，有高膳...
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